Hitum pönnurnar á meðan síðan hleðst

Merki eru sett sjálfkrafa og geta verið röng. Skoðaðu hráefnin ef þú þarft að forðast eitthvað.
Lamb dish from Tunisian cuisine
Vilhjálmur Stefánsson
Ofnæmisvaldar ekki fullkannaðir. Ofnæmisupplýsingar vantar fyrir sum hráefni í uppskriftinni.
Add the lamb to a casserole and cook over high heat. When browned, remove from the heat and set aside.
Keep a tablespoon of fat in the casserole and discard the rest. Reduce to medium heat then add the garlic, onion and spinach and cook until the onion is translucent and the spinach wilted or about 5 minutes.
Return the lamb to the casserole with the onion-spinach mixture, add the tomato puree, cumin, harissa, chicken, chickpeas, lemon juice, salt and pepper in the pan. Simmer over low heat for about 20 minutes.
Add the pasta and cook for 15 minutes or until pasta is cooked.
Áætlað út frá hráefnagögnum, ekki mælt á rannsóknarstofu. Nutri-Score er reiknað úr sömu tölum.
Í skammti
1028
kcal
Hitaeiningar
56.6
g
Prótein
40.6
g
Fita
111.4
g
Kolvetni
17.4
g
Trefjar
Kláraðu máltíðina.