Hitum pönnurnar á meðan síðan hleðst
Merki eru sett sjálfkrafa og geta verið röng. Skoðaðu hráefnin ef þú þarft að forðast eitthvað.
Ásgeir Hólm Sævarsson
Greint sjálfkrafa út frá hráefnalistanum og ekki tæmandi ofnæmisyfirlýsing. Lestu alltaf á umbúðirnar.
Setjið hafra, vatn, eggjahvítur og steviu (ef notað) í pott yfir miðlungshita. Eldið í 2-3 mínútur eða þar til mjúkt. Setjið í skál og bætið hnetusmjöri og chia fræjum yfir.
Næringargildi vantar
Aðeins 3 af 5 hráefnum hafa næringargildi, of fá til að sýna marktæka niðurstöðu.
Kláraðu máltíðina.
