Hitum pönnurnar á meðan síðan hleðst
Merki eru sett sjálfkrafa og geta verið röng. Skoðaðu hráefnin ef þú þarft að forðast eitthvað.
Réttur úr sýrlenskri matargerð.
Ísabella Marín
Greint sjálfkrafa út frá hráefnalistanum og ekki tæmandi ofnæmisyfirlýsing. Lestu alltaf á umbúðirnar.
Hitið 1/4 bolla af smjöri í stórri pott yfir meðalhita. Bætið við nautahakki og kryddið með salti, pimentu, kanil og svörtum pipar. Eldið og hrærið þar til hakkið er brúnað og sundrunguð, 7 til 10 mínútur.
Hrærið kjúklingasoð og hrísgrjón út í nautahakkið í pottinum; látið sjóða. Lækkið hitann, setjið lok á og eldið þar til vökvinn hefur verið að frásogast, um það bil 20 mínútur.
Á meðan, bræðið 2 matskeiðar af smjöri í lítilli pönnu yfir meðalhita. Eldið og hrærið pínuhnetur í heitu smjörinu þar til þær eru léttbrúnaðar, 3 til 5 mínútur.
Blandið pínuhnetum saman við hrísgrjóna- og kjötframblönduna áður en rétturinn er borinn fram.
Í skammti
1376
kcal
Hitaeiningar
60.1
g
Prótein
75.8
g
Fita
111.9
g
Kolvetni
3.3
g
Trefjar
Kláraðu máltíðina.
