Hitum pönnurnar á meðan síðan hleðst
Merki eru sett sjálfkrafa og geta verið röng. Skoðaðu hráefnin ef þú þarft að forðast eitthvað.
Einföld marinering gerir þessar kjúklingabringur ómótstæðilega safaríkar á grillinu.
Gunnar Þór
Greint sjálfkrafa út frá hráefnalistanum og ekki tæmandi ofnæmisyfirlýsing. Lestu alltaf á umbúðirnar.
Blandið saman olíu, sojasósu og smátt söxuðum hvítlauk í skál.
Setjið kjúklingabringurnar í skálina og látið marinerast í a.m.k. klukkustund ef hægt er.
Grillið bringurnar við miðlungshita í um 6-8 mínútur á hvorri hlið eða þar til þær eru eldaðar í gegn.
Berið fram með fersku salati.
Í skammti
303
kcal
Hitaeiningar
40.1
g
Prótein
14.7
g
Fita
1
g
Kolvetni
0.1
g
Trefjar
Kláraðu máltíðina.
