Hitum pönnurnar á meðan síðan þín verður til
Fallegar og næringarríkar uppskriftir sem gefa þér orku út daginn og hjálpa þér að hugsa vel um líkamann.
Matur á fyrst og fremst að láta okkur líða vel. Mér finnst gaman að nota mikið af fersku grænmeti og litum til að gera matinn spennandi.
Þessi bók er stútfull af hugmyndum til að bæta meiri hollustu í hversdaginn án þess að fórna bragðgæðum.
Salöt og léttir réttir sem gefa góða orku án þess að gera mann of þungan.
Kínóa er frábær uppspretta próteina fyrir grænmetisætur. Þetta salat geymist vel í ísskáp.
Lesa uppskriftina
Avókadó og kjúklingur eru hið fullkomna par. Bætið við smá ristuðum fræjum fyrir extra stökkleika.
Lesa uppskriftina